Votoatiny
Modely 3 Lahatsoratra fampianaranaOhatra 10 amin'ny lahatsoratra fampianaranaNy lahatsoratra fampianarana na normative dia ireo izay manome ny mpamaky torolàlana hanatanterahana hetsika iray. Satria izy ireo dia hovakiana any ambanyny
lahatsoratra mampianatra
na
normatif
- Ireo no manome ny mpamaky torolàlana hanatanterahana hetsika iray.
Koa satria hovakiana sy raisina araka ny lanjan'ny tarehin-tsoratra izy ireo dia tsy maintsy soratana mazava sy am-pahalalana araka izay azo atao ireo lahatsoratra fampianarana, manamaivana ny sisin'ny hadisoana fandikana ary mamela ny mpamaky hatoky ireo torolàlana voaray.
- Ny lahatsoratra fampianarana sasany dia ampiasaina mba hanomezana torolàlana momba ny fomba fampiasana fitaovana, ny fomba fikirakirana zavatra iray, ny fomba fampiharana fitsipiky ny fenitra, na ny fomba fanomanana fomba fahandro.
Ireo lahatsoratra ireo dia matetika miaraka amin'ny sary, sary ary fiteny malaza sasany mba hahazoana antoka ny fahazoana ny hafatra.
Jereo ihany koa: Lahatsoratra antso
Ohatra amin'ny lahatsoratra fampianarana
Fomba fahandro mahandro
Ireo akora, fitaovana ao an-dakozia ary ny fomba fampiasana azy manokana dia aseho mba hahazoana valiny gastronomika ara-potoana.
Resipeo salady tabbouleh
Akora ho an'ny olona 4)
- couscous efa nahandro 3 sotro fihinanana
- tongolo lohataona 1
- voatabia 3
- kôkômbra 1
- persily 1 bundle
- Mite 1 borosy
- Menaka oliva volo 6 sotro fihinanana
- voasarimakirana 1
- sira mba hanandrana
fiomanana:
- Voaso sy tetehina ny voatabia, chives ary kôkômbra ao anaty kianja kely dia kely ary apetraka ao anaty lovia salady.
- - Sasao, maina ary tetehina mitovy ny anana ary ampio amin'ny lovia salady.
- Avela hilona minitra vitsy ilay couscous mandra-pahatonga azy ho fluff. Avy eo ampio amin'ny mix.
- Araraka ny diloilo, arotsaka ny sira ary hafafazo amin'ny voasarimakirana, avy eo afangaro ny zavatra rehetra.
- Sarony ny vilia salady ary vata fampangatsiahana adiny roa alohan'ny hanolorana azy. Torolàlana momba ny fampiasana fitaovana.
- Ny ankamaroan'ny fitaovana ao an-trano dia miaraka amin'ny bokikely torolàlana misy sary sy fiteny maro, izay ampiasaina hanazavana amin'ny mpampiasa ny fomba fampiasana ilay fitaovana sy izay tokony hatao amin'ny toe-javatra sasany. Torohevitra ampiasaina amin'ny milina fanasan-damba
- Torolàlana momba ny fanasana / Torolàlana momba ny fanasana
- Ataovy ao anaty milina fanasan-damba ny akanjo / Ampidiro ao anaty milina fanasan-damba ny akanjo..
- Akatona ny varavaran'ny fanasan-damba / Akatona ny varavaran'ny milina fanasan-damba..
- Ampio ny detergent ao amin'ny efitrano voalohany, ary / na ny paoka ao amin'ny faharoa, ary / na ny lamba malefaka ao amin'ny fahatelo /
Ataovy ao anaty efitrano voalohany ny «detergent» ary ny / na ny «bleach» ao amin'ny faharoa, & / na ny «softener» ao amin'ny fahatelo
Safidio ny programa fanasan-damba araka ny atiny: haingana, mahery, marefo /
Safidio ny programa fanasan-damba apopiate araka ny akanjo: haingana, mahery, marefo
Torolàlana momba ny fampiasana zava-mahadomelina
Ny fanafody sy ny fanafody dia miaraka amin'ny takelaka manazava ny firafitr'izy ireo, ny fampiasana azy io ary ny fampitandremana sy ny fanoherana ny akora.
Takelaka mifono sarimihetsika Ibuprofen cinfa 600mg
Ibuprofen dia an'ny vondrona fanafody antsoina hoe fanafody tsy-steroidal anti-inflammatoire (NSAIDs), voalaza ho:
- Fitsaboana tazo.
- Ny fitsaboana ny fanaintainan'ny hafanana maivana na antonony amin'ny dingana toy ny fanaintainan'ny nify niavian'ny nono, fanaintainana aorian'ny fandidiana na aretin'andoha, ao anatin'izany ny migraine.
- - Ny fanamaivanana ny fanaintainana, ny tazo ary ny fivontosana izay miaraka amin'ny fizotrany toy ny pharyngitis, tonsillitis ary otitis.
- Fitsaboana aretin'ny vanin-taolana (fivontosan'ny tonon-taolana, mazàna ao anatin'izany ny an'ny tanana sy ny tongotra, mitarika fivontosana sy fanaintainana), psoriatika (aretin-koditra), gouty (fametrahana asidra urika ao amin'ny tonon-taolana izay miteraka fanaintainana), osteoarthritis (mitaiza fikorontanana izay miteraka fahasimban'ny tazomoka), spondylitis ankylopoietic (fivontosana misy ny voan'ny hazondamosina), fivontosan'ny tsy rheumatic.
- Ratra mamaivay noho ny fiandohana na fanatanjahan-tena.
- Dismenorea voalohany (tonga fotoana maharary).
Torolàlana amin'ny ATM banky
Ny ATM dia tokony misy torolàlana amin'ny antsipiriany momba ny fampiasana azy, amin'izay azon'ny rehetra atao ny mahatakatra ny lojikan'ilay rafitra. Tena marefo izany satria mifandraika amin'ny fikirakirana vola, ka hiseho ireo torolàlana rehefa mandroso ao anaty ny rafitra ny mpampiasa, miaraka aminy amin'ny fifanakalozana ataony.
A. Tongasoa eto amin'ny tamba-jotra Banco Mercantil ATM
– Ampidiro ny karatrao
–B. Antsoy ny kaody miafina 4-nao
- Aza adino ny manome ny mombamomba anao amin'ny hafa na mandray fanampiana avy amin'ny olon-tsy fantatra
C. Safidio ny karazana fandidiana tianao hatao:
Fametrahana - Fialana / mialoha - Famindrana
Fanontaniana - Fitantanana lehibe - Fividianana / recharges
Ny fitsipiky ny fitondran-tena ao amin'ny dobo filomanosana
Matetika izy ireo dia lahatsoratra (afisy) hita amin'ny faritra hita maso eo am-pidirana amin'ny faritry ny pisinina, izay mampitandrina ny mpitsidika ny dingana tokony harahina sy ny fitandremana tokony horaisina ka afaka mampiasa ny faritra iombonan'ny dobo.
Fitsipika momba ny fampiasana ny ENCLOSURE POOL
fandraràna
- Lalao misy baolina natiora
- Miditra amin'ny toerana misy kiraro tsy mendrika
- Midira amin'ny tavoahangy na vera
- Midira amin'ny biby
- Fanjifana alikaola sy zava-mahadomelina
- Ataovy anaty rano ny zavatra ilainao
tolo-kevitra
- Fandroana alohan'ny hidirany anaty rano
- - Ho an'ny fampiasan'ny mponina manokana
- Ny zaza latsaky ny 10 taona dia tsy maintsy miaraka amin'ny solontenany
- Mampandre ny tompon'andraikitra amin'ny lozam-pifamoivoizana
NY ADMINISTRATION
Boky ho an'ny mpampiasa ho an'ny rafitra elektronika
Satria ny rafitry ny solosaina tsirairay dia manana ny lalàm-piasana misy azy sy ny mekanisma anaovany azy, dia matetika no ilaina ny manamboatra boky torolàlana ho an'ny mpampiasa, izay manome ireo izay mampiasa azy amin'ny fampahalalana mifandraika rehetra hianarana ny fomba fampiasana rafitra sarotra indrindra. Boky torolàlana ho an'ny mpampiasa ny rafitry ny solosaina Comptroller's Social
Ny tanjon'ity boky torolàlana ity dia ny hanamorana ny fiasan'ny mpampiasa ny efijery samihafa hisamborana sy hizahana ny mombamomba izay tanterahina ao amin'ny rafitry ny solosaina Social Comptroller's.
1.- Fampiharana ny système
to)
Fepetra ilaina amin'ny hardware Miankina amin'ny:
- Solosaina manokana
- Fifandraisana amin'ny Internet
b)
Fepetran'ny rindrambaiko
Miankina amin'ny:
- Rafitra miasa Windows
- Internet browser (Internet Explorer, Firefox, Netscape na hafa)
- Fahazoan-dàlana hiditra avy amin'ny Direction Général an'ny Regional Regional Operation and Social Comptroller's Office (DGORCS) an'ny Minisiteran'ny Asam-panjakana.
- 2.- FIDIRANA NY SISTEMA
Ao anatin'ny browser-nao, soraty ity adiresy mailaka manaraka ity:
http://acceso.portaldeejemplo.gob.mx/sistema/
Avy hatrany aorian'izay dia hangataka Username sy Password ny rafitra, angon-drakitra izay homen'ny DGORCS amin'ny rohy Social Comptroller's.
- Famantarana ny fifamoivoizana
Na amin'ny alàlan'ny tenin'ny tanana mahazatra (zana-tsipìka, kisary, sns.) Na soratra am-bava voasoratra, na izy roa, ny famantarana ny fifamoivoizana dia milaza amin'ny mpamily ny hetsika azon'izy ireo atao, tokony na tsy azony atao amin'ny toe-javatra voatondro.
(Amin'ny kianja volomboasary misy litera mainty)
Nakatona ny LANE ankavia
Fampitandremana any amin'ny laboratoara
Ireo lahatsoratra ireo dia natao hampandrenesana ireo mpitsidika na ireo mpiasa ao amin'ny laboratoara ny tenany amin'ny loza mety hateraky ny akora isan-karazany. Matetika miloko marevaka izy ireo ary miaraka amin'ny sary masina iraisam-pirenena.
- (Eo ambanin'ny logo iraisam-pirenena biohazard)
RISIKO biolojika
AZA MISONGONA
NY OLOM-PAHETRANA IHANY NO IZAO
- Fampitandremana amin'ny tavoahangin-toaka
Ny fampidirana an-tsokosoko any amin'ny firenena sasany dia manakana ny mpanjifa mety hampiasa ny vokatra amin'ny risika amin'ny fahasalamany sy ny an'ny hafa izay ateraky ny fisotroana alikaola be loatra.
FAMPITANDREMANA
NY fisotroana tafahoatra dia manimba ny fahasalamanao ary mety hanimba ny an'ny ankolafy fahatelo. TSY MAINTSY Misoroka alikaola ilay vehivavy miteraka. RAHA efa nisotro ianao dia aza manosika.
- Torolàlana momba ny fisorohana ny voina
- Ireo dia lahatsoratra manafatra ny mpamaky amin'ny hetsika mety tokony hataony (sy ireo tsy tokony horaisina) mandritra sy aorian'ny loza voajanahary sasany.
Inona no hatao raha misy horohoron-tany?
- TALOHAN'NY
- Tazomy hatrany ny kitapo fanampiana voalohany, jiro, radio, batery ary famatsian-drano sy sakafo tsy simba.
Manaova drafitra miaraka amin'ny fianakavianao sy / na ny mpifanolobodirindrina aminao momba ny zavatra hatao sy ny toerana hihaonana rehefa nijanona ny fikororohana. Mitadiava toerana matanjaka indrindra ao an-trano: ambanin'ny latabatra matevina na eo ambanin'ny zana-baravarana.
- NANDRITRA
- Milamina ary aza mihazakazaka. Manalavira ny lavarangana sy loharano fitaratra na zavatra maranitra na mivolombola. Arovy ny lohanao. Mijoroa eo akaikin'ny andry na ny zoron'ny tranonao.
- Mandehana any amin'ireo teboka voalaza fa azo antoka amin'ny drafitra nataonao teo aloha: eo ambanin'ny latabatra mafy, eo amin'ny tata-varavarana, sns.
